Ayuda Natural en tiempo de Crisis y Pandemia



                                                                                                                           “Los hombres deberían saber que del cerebro y solo
del cerebro, surgen nuestros placeres, alegrías, risas
y bromas, así como nuestras tristezas,dolores,
 tristezas y lágrimas…” Hipócrates de Cos



Estamos atravesando un año 2020 muy turbulento y dificultoso, la humanidad entera con el corazón en las manos y la esperanza como la bandera de nuestra historia actual; una pandemia nos ha tomado por asalto, nos ha obligado a replegarnos con todos los nuestros, guarecernos en nuestros hogares y tratar de seguir adelante, resistiendo. Nos ha llevado a una grave crisis muy grande y mundial y por ello nuestro estado mental y físico se puede ver comprometido, podemos sentir desfallecer, lo que puede ser una repuesta normal ante tanto estrés y presión, aquí  buscar ayuda y apoyo profesional es lo indicado, hasta se han desarrollado muchas app o ayuda en línea o en telemedicina a los cuales puedes consultar (al final dejo unos links para las consultas en telemedicina).
En estos días tan extraños y difíciles para la gran mayoría, las consultas y consejos sobre cómo manejar algunos problemas como ansiedad, insomnio, irritabilidad y hasta falta de libido han aumentado y aunque NADA sustituye la consulta profesional de la salud, física o mental, pero tomando en cuenta lo complicado que representa desde el traslado, como la actividad económica, etc. se presentan una serie de formulaciones con Flores de Bach y algunas homeopáticas para el momento  puntual y tipo "rescate", mientras se puede ir a consulta.




ANSIEDAD:
Flores de Bach: Agrimony + Chamomile +Impatiens +Mimulus tomar 10 gotas 3 veces al día.
Homeopatía Gotas: Hypericum D6 + Ignatia D6 + Kali phosphoricum D6 +Coffea Tosta D6 tomar 10 gotas 3 veces al día.
Plantas: una combinación de Toronjil + Tilo ayudan si la ansiedad no es muy fuerte. Puede agregar miel.


ESTRÉS:
Flores de Bach: Rock Water + Elm + Verbain Tomar 10 gotas 3 veces al día.
Homeopatía Gotas: Zincum metallicum D6 + Phosphorus D6 + Hypericum D6 + Ignatia D6 + Avena sativa D6 tomar 10 gotas al día.
Puede también tomar Magnesio D10 en globulitos (sales de Shuller) 10 globulitos 2 veces por día.
Plantas: tomar una infusión de Malojillo + Toronjil mezclada en jugo de naranja ayudara a llevar el estrés. Una tizana de Romero + Toronjil + Tilo + Ginseng (o pasiflora) ayuda a reducir el cortisol.



INSOMNIO
Flores de Bach: Gentian + Walnut + Impatiens + White Chesnut tomar 10 gotas en la tarde y en la noche.
Homeopatía: Zincum metallicum D6 + Magnesia carbonica D6 + Chamomilla D6 + Gelsemiun D6 + Ignatia D6 + Coffea D6 tomar 10 gotas 3 veces al día. Si es Insomnio por sueño de mantenimiento o fragmentado, muy interrumpido o muchos pensamientos que nos despiertan precozmente, agregar a la anterior Glonoinum D6 y tomar mismo tratamiento.
Plantas: Tizana de Toronjil con las cáscaras (bien lavadas) de cambur o plátano durante las noches al menos una semana ayudará al sueño.

DISPEPSIA, FLATULENCIA o INDIGESTIÓN
Homeopatía: Chelidonium majus D6 + Nux Vomica D6 + Magnesia phosphirica D6 + Carbo vegetalis D6 + Anacardium D6 tomar 10 gotas media hora antes de las comidas principales.
En caso de cólicos o malestar por colón inflamado
Gotas: Aloe socotrina D6 + Podophyllum D6 + Colon D6 + Magnesia phosphorica D6 + Coloncynthis D6+ Nux moschata D6 tomar 10 gotas 3 veces por día hasta sentir mejoría.
Plantas: Manzanilla, Hinojos, Menta, Jengibre, Mejorana, Hierba Luisa, Anis Estrellado (no si hay problemas de hígado o padece de colon irritable), cayena, cilantro, Cardamomo, combinadas algunas o sola ayudan a la digestión, flatulencia y dispepsia.

LIBIDO, SEXUALIDAD
Baja de la Libido
Flores de Bach (libido baja por estrés) Wild oat + Wild Rose + Crab Apple + Larch tomar 10 gotas 3 veces por día
Homeopatía Gotas: Damiana D6+ Selenium metallicum D6 + Phosphurus D6+ Zincum metallicum D6 + Ginkgo Biloba D6 tomar 10 gotas 3 veces por día. Si se presenta con disfunción eréctil  agregar Testícuos suis D6 + Calladium D6
Si hay agotamiento las gotas anteriores más Avena Sativa D12 en globulitos 10 en la mañana y 10 en la noche.
Si se presenta falta de interés en la actividad sexual, erección deficiente, debilidad extrema, o irritabilidad y tristeza: Yohimbinum D6 tomar 10 globulitos dos veces al día por 2 semanas. También Zinc en comprimidos combinado con vitamina C.
Plantas: Damiana en cápsulas. Maca en cápsulas. Semillas de auyama.

FUMAR
En esta etapa tan difícil por el estrés que genera la pandemia, aquellos que atraviesan la incontinencia del tabaquismo o deseen dejarlo pueden probar con:
Gotas: Nicotinum D6 +Tabacum D6 + Sulphur D6 + Selenium D6 + Ignatia D6 tomar 10 gotas 3 veces por día y adicionar infusiones como diente de león, grama (raíz), corocillo, romero, toronjil  etc que ayuden a depurar el organismo.

Como se dijo estas formulaciones son solo apoyo o coadyuvantes momentáneos, no sustituyen ni pretenden hacerlo, la consulta con su profesional de la salud.

Corolario: ¡Y Vaya, qué tiempos nos han tocado vivir! Una alocada carrera hacia todas y a la vez a ninguna parte y sin embargo seguimos corriendo, en el mismo sitio de confinamiento, por el momento, confundidos pero con la mayor de la fe de que saldremos fortalecidos y con un camino mucho más claro que antes.


Links para Ayuda Covi-19





Y tambien puedes usar mi blog para cualquier consulta.

Ben

Medico Homeópata Naturópata, MTC, Honoris Causa OMSP-UNESCO. Escritor y Guionista.

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